ALEKSITIMIYA

Aleksitimiya insanın öz emosional vəziyyətini şifahi formada təsvir edə bilməməsidir.

Uğurları müxtəlif olan insanlar duyğularını və əhval-ruhiyyələrini anlamağa çalışırlar, lakin onların incəliklərini başa düşə bilmirlər. Nə hiss etdiklərinə əmin olmadıqlarından, duyğularını ifadə etməkdə çətinlik çəkirlər. Hisslərini göstərmək əvəzinə, fiziki məsələlərə diqqət yetirirlər. Aleksitimiyanın təhlükəsi ondan ibarətdir ki, o, tez-tez psixosomatik xəstəliklərə səbəb olur və həm də autizm və ya şizofreniya kimi ciddi psixi pozuntuların əlaməti ola bilər.

- dölün, xüsusən də beynin anadangəlmə qüsurları

- doğuş travması

- hamiləlik zamanı ötürülən infeksion proseslər

- aleksitimiyanın irsi xarakteri, yəni yaxın qohumlarda oxşar əlamətlər müşahidə oluna bilər.

kincili (və ya qazanılmış) aleksitimiyanın səbəbləri:

- ruhi xəstəlik (ASP, şizofreniya)

- gizli depressiya;

- stress, daimi sinir gərginliyi;

- psixoloji travma alıb

- beyin, mərkəzi sinir sistemi travması;

- beyin və mərkəzi sinir sisteminin işinə təsir edən ağır yoluxucu xəstəliklər.

Aleksitimiya, bir çox tədqiqatçıya görə, düzgün olmayan tərbiyə nəticəsində də yarana bilər: hiper və ya hipo qəyyumluq, uşağın hisslərinə diqqətsizlik.

 

- Zəif təxəyyül.

- Daxili emosional təcrübənin olmaması.

- Əyləncəni ifadə edə bilməmək.

- Cansız və çox təfərrüatlı danışmağa meyl.

- Öz hisslərini anlamaqda və sözlə ifadə etməkdə çətinliklər

- Yalnızlığa meyl. Aleksitimiya olan insanlarda dərhal görünməyə bilər, ancaq bir müddət sonra.

- İntuisiya anlayışının inkarı.

- Parlaq, rəngli xəyalların olmaması.

- Məntiqi təfəkkür, təhlilə meyl.

Bu psixi pozğunluğu olan insanlardan hər hansı bir spontanlığa mane olan müəyyən bir mexaniki duyğu gəlir.
 
Psixotravmatik və situasiyalı aleksitimiya var.

Psixotravmatik aleksitimiya, yüksək intensivliyə görə hisslərin təcrübəsinin bloklandığı travmatik bir vəziyyətdən qaynaqlanır.

O, həmçinin hisslərin müəyyən ifadəsinə “sosial qadağa”dan, onların “mənlik” anlayışı ilə uyğunsuzluğundan və ya duyğularının öhdəsindən gələ bilməmək qorxusundan yarana bilər. Travmatik vəziyyətdə yaranan hisslərin təcrübəsindən qorunmaq bu hisslərin şüur ​​sferasından “sıxılmasına” və onların sonrakı şifahi təsviri və ifadəsinin mümkünsüzlüyünə gətirib çıxarır.

Hisslərin daimi basdırılması və stresli amillərə emosional reaksiyalar vərdiş halına gələ bilər ki, bu da hisslərin hətta stresli vəziyyətdən kənarda daha az ifadə olunmasına səbəb olur.

Situasiya aleksitimiya məhdudiyyət, utanc, inamsızlıq, psixoloji təhlükəsizlik zəmanətlərinin olmaması, səhv başa düşülmək qorxusu kimi situasiya və kommunikativ amillərdən qaynaqlanır.