Фобия — симптом, заключающийся в возникновении при определенных обстоятельствах неконтролируемого страха. В психиатрии фобическими называют расстройства, связанные с переживанием страха в отношении каких-либо предметов, движений, действий, поступков, ситуаций и даже людей; содержанием фобии может стать любое явление обыденной жизни. Сочетается с избеганием пугающих ситуаций и тревогой
ожидания.
Легкие формы фобий широко распространены, однако диагноз «фобическое расстройство» устанавливается лишь в том случае, когда страх ограничивает больного и негативно влияет на различные стороны его жизни: личные отношения, социальную активность, профессиональную реализацию
Симптомами фобических расстройств являются: интенсивный острый страх при столкновении с объектом фобии, избегание, тревога ожидания и осознание нерациональности собственного страха. Страх при контакте с объектом провоцирует некоторое сужение сознания и обычно сопровождается бурными вегетативными реакциями. Больной с фобическим расстройством полностью сосредотачивается на пугающем объекте, в той или иной степени перестает отслеживать окружающую обстановку и частично утрачивает контроль над собственным поведением. Возможны учащение дыхания, повышенная потливость, головокружение, слабость в ногах, сердцебиение и другие вегетативные симптомы.
Выделяются три категории:
Агорафобия
Боятся таких мест, как улицы, площади, рынки, театры, кинотеатры,туннели и так далее. Когда необходимо выйти, они отправляются в такие места с семьей и друзьями
Конкретная фобия
Боязнь животных (конкретных животных, напр. кошек или собак), высоты, закрытых и открытых мест, а также полета на самолете и поездки в лифте.
Социальная фобия
Они больше всего боятся есть, говорить или писать в общественных местах, а также использовать общественный транспорт, принимать гостей, встречаться очно.
Специфическая фобия
Специфическая фобия характеризуется выраженным и чрезмерным переживанием страха и тревоги, которые каждый раз возникают, но при этом несоизмеримы с фактической угрозой, когда человек подвергается воздействию определенных ситуаций и объектов или только представляет их (некоторые виды животных, высота, замкнутые пространства, вид крови или ран). Такие объекты фобии или пугающие ситуации активно избегаются, либо если они переносятся, то с интенсивным чувством страха или тревоги.
Симптомы сохраняются в течение по крайней мере нескольких месяцев и являются достаточно тяжелыми, чтобы вызвать выраженный дистресс или значительные нарушения в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной и других важных сферах функционирования. Специфические фобии являются наиболее распространенными
тревожными расстройствами. Среди наиболее распространенных страхов можно перечислить: страх животных (зоофобия), высоты (акрофобия) и грозы (астрафобия или бронтофобия).
Специфическими фобиями страдают около 13% женщин и 4% мужчин.
Кроме того, имеются все нижеперечисленные признаки:
- У пациентов наблюдается заметный стойкий (более шести месяцев) сильный страх или тревога по поводу конкретной ситуации или объекта. Пациенты активно избегают таких ситуаций или объектов.
- Страх или тревога не пропорциональны фактической опасности (исходя из социокультурных норм).
- Страх, тревога, и/или избегание причиняют значительный дискомфорт или значительно затрудняют социальную или профессиональную деятельность.
Список самых распространенных фобий:
Агорафобия – боязнь открытых пространств. Люди с этим страхом предпочитают всегда находиться в помещении.
Аквафобия — боязнь воды. В гипертрофированной форме может перерасти в страх выпить даже глоток воды.
Акрофобия — боязнь высоты. Страх вызывает подъем на любые возвышенности, начиная табуреткой и заканчивая горами.
Арахнофобия — боязнь пауков. Считается свойственной большей части людей в мире.
Астрафобия — боязнь грома и молнии. Очень распространенный страх, заставляющий людей прятаться в убежище во время грозы.
Аэрофобия — боязнь полетов и воздушных судов. Является помехой для многих людей, желающих путешествовать.
Гемофобия — боязнь вида крови. При виде крови даже по телевизору человек с такой фобией может потерять сознание.
Геронтофобия — боязнь старости. Чаще всего этот страх наблюдается у людей среднего возраста.
Дентофобия — боязнь стоматологов. Люди с этой фобией предпочтут терпеть острейшую зубную боль, нежели сядут в кресло зубного врача.
Какоррафиофобия — боязнь неудачи. Свойственна в основном людям, ориентированным исключительно на успех.
Кинофобия — боязнь собак. Еще один вид фобий, свойственных огромному количеству людей.
Клаустрофобия — боязнь замкнутых пространств. Человек с обостренной формой этой фобии начинает паниковать в обычном лифте.
Ксенофобия — боязнь незнакомых людей. Может развиваться на половой, межрасовой и религиозной почве.
Мизофобия — боязнь микробов и грязи. Человеку с этим страхом неприятно прикасаться к любым предметам вне своего дома, где всегда идеальная чистота.
Монофобия — боязнь одиночества. Может выражаться в виде страха быть брошенным любимым, остаться одному в мире или оставаться одному в помещении.
Некрофобия — боязнь покойников. Яркий пример страха перед неизвестным.
Никтофобия — боязнь темноты. Несмотря на то, что ей страдают преимущественно дети, она отмечается и у огромного количества взрослых людей.
Офидиофобия — боязнь змей. Очередной пример часто встречающегося страха. Является подвидом гепертофобии — боязни рептилий.
Социофобия — боязнь внимания общества. Сюда можно отнести даже страх появляться в местах общего пользования.
Танатофобия — боязнь смерти. Этот страх парализует волю человека и не дает ему жить нормальной жизнью.
Трипанофобия — боязнь игл, уколов и инъекций. Обычная прививка становится для людей с этой фобией испытанием на прочность.
Трипофобия — боязнь открытых ран и любых отверстий на коже — как на своей собственной, так и на кожном покрове любого живого организма вообще.
Аутофобия
Многие люди бояться остаться в одиночестве. Но когда это обретает патологический характер, человек начинает это ощущать на себе. Страх его охватывает полностью лишь от одной мысли: «одиночество».
Наступает в полной мере, когда начинают проявляться вегетативные и соматические симптомы. Наиболее распространенные проявления — удушье, тик, тремор, нервная дрожь.
Очень часто человек начинает вступать из одних отношений в другие сразу после расставаний, или начинают менять образ свой, или начинают подряд все покупать, чтоб себя успокоить. Далее напишу о причинах и симптомах, а пока хочу в двух словах познакомить вас с этой фобией, которая есть у многих. И часто люди не понимают, что этот страх есть с ними, они ищут другие причины своего состояния. Аутофобия — это патологическая боязнь одиночества. Довольно много людей страдает от такого расстройства, как эмоционально, так и физически.
По мере ухудшения состояния возникают клинические симптомы. К ним относятся:
- постоянные переживания, нервозность, раздражительность
- желание постоянно находиться в окружении людей
- боязнь оставаться одному даже на несколько часов
- постоянное навязчивое внимание
- равнодушие к происходящим вокруг событиям
- дрожь в теле
- холодный пот
- повышение давления с учащенным сердцебиением
- поверхностное, неглубокое дыхание с ощущением удушья
Также:
- Низкая самооценка. Человек считает, что он хуже окружающих.
- Зацикленность на конкретном человеке. Даже если этот человек ведёт себя максимально плохо, не сдерживая себя никакими моральными запретами. Без него аутофоб начинает чувствовать панику, а потому всеми правдами и неправдами удерживает этого человека возле себя.
- Ощущение, что ты никому не нужен, подозрительность по отношению к родным, близким, друзьям, потребность в постоянном подтверждении чувств.
- Чувство тревоги, граничащее с паникой, когда аутофобу приходится вынужденно остаться одному даже на небольшой срок.
- Склонность к зависимостям, которыми человек пытается успокоить свою тревогу.
Вредные привычки, чрезмерное потребление пищи, зависимость от компьютерных игр, нездоровые отношения, которые сменяют друг друга сразу же после расставания.
Самыми распространенными причинами появления аутофобии являются:
- Дефицит внимания в раннем детстве.
- Оставление человека наедине с собой в качестве наказания.
- Общение с неблагополучными компаниями в подростковомвозрасте.
- Отсутствие поддержки в период полового созревания.
- Страх не успеть обзавестись семьей и детьми.
- Слишком больная доверчивость к малознакомым людям.
- Страх потери супруга, внезапный уход из жизни близкого человека.
- Низкая самооценка, затруднения при завязывании контактов слюдьми.
- Неудачи в любви.
- Занятость и отсутствие свободного времени.
Клаустрофобия
Клаустрофобия является одним из самых распространенных психических расстройств. По статистике, ей страдает около 10-15% населения планеты. Клаустрофобия представляет собой боязнь замкнутого пространства, не поддающуюся логическому объяснению. Страх может сильно обостряться в помещениях без окон, с низкими потолками, в лифтах и
даже туалетных кабинках.
Люди, страдающие этой патологией, некомфортно чувствуют себя в толпе. По этой причине они начинают избегать ситуаций, в которых приступ страха может повториться. Фобия приводит к тому, что человек вообще отказывается выходить из дома.
Клаустрофобия характеризуется признаками:
- чувство пульсации крови в сосудах
- усиленное сердцебиение
- одышка
- кашель и першение в горле
- рвота и тошнота
- жар
- ощущение онемения конечностей
- потеря сознания
Все эти симптомы проявляются только при стрессовой ситуации, возникшей при попадании в замкнутое пространство. В остальное времяпациент чувствует себя хорошо и ведет активный образ жизни.
Попав в небольшое и тесное помещение, он сразу же ощущает страх: нового приступа
удушья неминуемой опасности и даже смерти. Важно понимать, что приступ может перерасти в паническую атаку.
У подавляющего большинства она развивается в детстве. Чаще всего возникает у ребенка, который имел такой опыт в прошлом, как:
Нахождение в темной комнате, из которой он не может найти выход или включить свет.
- случайно оказался запертым в шкафу и ящике
- падении в глубокий бассейн, если не умеет плавать
- при потере ребенка родителями в большой толпе
- если ребенка оставляют одного в автомобиле
Социальная фобия (социофобия)
Социальная фобия, которая также называется социальное тревожное расстройство — страх социальных ситуаций, в которых человек бывает смущен или будет бояться, что его могут осудить.
Если у человека социальная фобия, то он может быть чрезмерно застенчивым и боится унижения перед другими. Это беспокойство о том, как будут выглядеть, и что другие будут думать о человеке, может привести его к избеганию определенных социальных ситуаций, которыми, в противном случае, он мог бы наслаждаться.
Страх публичных выступлений, чрезвычайно распространенная фобия, является одним из видов социальной фобии. Другие страхи, связанные с социальной фобией включают: страх есть или пить в общественных местах, страх разговаривать с незнакомыми людьми, страх экзаменов, страх ходить в гости, страх отвечать у доски.
Нозофобия
Нозофобия — навязчивый страх заболевания с тяжелыми последствиями. Нозофобией называют длительный, выматывающий необъяснимый страх заболеть конкретным заболеванием (реже несколькими заболеваниями).
При нозофобии страх занимает все мысли человека и лишает его радостей жизни. Иногда нозофобию путают с ипохондрией. Это очень схожие понятия. Ипохондрия представляет собой тревожное расстройство на почве подозрения у себя различных болезней. Также человек может подозревать у себя все болезни сразу, начинает искать у себя болезнь, о
которой вычитал в интернете или подслушал в поликлинике.
У нозофобов ярко выраженный фобический компонент — присутствие приступов паники делает течение этой фобии более тяжелым. У них обычно одна (реже несколько) причин для страха, и остальные заболевания их мало беспокоят.
В клинической практике чаще всего встречаются:
кардиофобия — страх перед болезнью сердца
канцерофобия — страх заболеть злокачественной опухолью
лиссофобия — страх сойти с ума
мизофобия — страх загрязнения и, как результат, инфекционного заболевания
сифилофобия — страх заболеть венерическим заболеванием
фтизиофобия — страх заболеть туберкулезом
гематофобия — страх, что возникнет кровотечение
вертигофобия — боязнь упасть в обморок
акарофобия — страх заразиться чесоткой
ангинофобия — боязнь приступов стенокардии
гельминтофобия — страх заразиться глистами
Неофобия
Неофобия — это боязнь всего нового, иррациональный страх перемен, новых ситуаций, людей, идей или мест. Человек нередко идет на все, чтобы избежать фобической ситуации,
потому что испытывает ужасные болезненные симптомы. Это приводит к упущению хороших возможностей, ухудшает качество жизни и психическое благополучие.
Также можно наблюдать этот страх в отношениях. Одним из факторов бывает именно страх перед новыми отношениями. Боязнь, что не будет больше человека, боязнь именно чего-то нового в отношениях, предположим, хорошего обращения к себе. Тут конечно играют еще и многие другие факторы, но один из них страх перед новыми ощущениями, чувствами в новых отношениях.
Физические и/или психологические симптомы:
- потливость
- дрожь
- приливы жара или озноб
- одышка, ощущение удушья, затрудненное дыхание
- учащенное сердцебиение
- боль в груди
- ощущение бабочек в животе
- тошнота, сухость во рту
- головные боли, головокружение, звон в ушах, дезориентация
- слабость
- онемение или покалывание в теле
- страх потерять контроль
- боязнь обморока
- чувство вины, стыда, разобщенности
- грусть, ощущение безнадежности
- сложность с концентрацией внимания
- гнев, раздражительность, перепады настроения
Неофобия негативно скажется на человеке, когда он:
- Терпит несчастливый брак/отношения.
- Остается на работе, которая не приносит должного эмоционального и/или финансового удовлетворения.
- Имеет четко ограниченный набор интересов и отвергает другие.
- Дружит только с конкретными людьми и не желает заводить новые знакомства.
- Имеет лимитированный список мест, где любит бывать, и не отклоняется от него.
- Отказывается от возможностей, которые могут принести пользу.
- Раздражается и принимает оборонительную позицию, когда кто-то предлагает ему пересмотреть или изменить жизнь.
В умеренной или тяжелой форме неофобия может проявляться следующим образом:
Идеофобия — страх перед новыми идеями.
Технофобия — страх или неприязнь к передовым технологиям, новым устройствам.
Эпистемофобия — иррациональный страх новых знаний или неизвестной информации.
Пищевая неофобия — отказ от незнакомых блюд.
Футурофобия — страх перед будущим, вызывающий беспокойство и нервозность.
Эргазиофобия — ненормальный страх перед работой или ее поиском, избегание новых действий.
Антропофобия (боязнь людей) — проявляется как страх новых
знакомств, социальных контактов.
Развитию неофобии способствуют различные факторы:
наследственность культурное влияние, травмирующие события в прошлом.
Помимо этого можно выделить следующие причины развития неофобии:
- тревога по поводу неизвестного
- страх перед поражением
- страх успеха
- страх смерти
- самоосуждение
- страх оценки
Лиссофобия
Страх «сойти с ума» — один из распространенных страхов (фобий) среди городских жителей нашего времени. Лиссофобия (от греческого lyssa — бешенство, безумие; phobos — страх) — это навязчивый страх заболеть психическим расстройством, бешенством, перестать контролировать себя, “сойти с ума" (боязнь заболеть безумием).
Фобия появляется на фоне повышенного уровня тревожности, с ее помощью человек объясняет свое странное и непонятное для него состояние: искаженное восприятие реальности (дереализация) илисамого себя (деперсонализация). Иногда, страх появляется вследствие панических атак, которые являются неожиданным и пугающим явлением
для человека.
Эта фобия лишает людей возможности вести нормальный образ жизни. Человек боится раздвоения личности, галлюцинаций, потерять память, контроль над собой и т.д.
Причины возникновения:
- Развитое воображение.
- Высокий уровень тревожности (страх перед будущим, ощущение ненужности и беспомощности).
- Потребность "все держать под контролем".
- Присутствие чего-либо угрожающего или же отсутствие того, что обеспечивает безопасность. Человек не чувствует психологической стабильности, у него отсутствует цель и смысл жизни.
- Психические расстройства и нарушения поведения (частые конфликты, сложность в решении бытовых вопросов, чрезмерная критичность к самим себе).
- Наследственность.
- Социально-экономическая нестабильность общества.
Херофобия
Херофобия чаще всего проявляется в том, что люди:
- Стараются избегать участия в увеселительных мероприятиях.
- Избегают просмотра комедийных фильмов и веселых спектаклей,
считая это пустой и ненужной тратой времени.
- Никогда не говорят о чём-то хорошем, что произошло в их жизни
или обесценивают это при упоминании.
- Стараются не думать о счастье, лишний раз запрещают себе даже
вспоминать радостные моменты, чтобы не произошло что-то
плохое.
- Чувствуют себя плохими или виноватыми, когда испытывают
радость.
- Испытывают страх, когда осознают, что счастливы.
- Неосознанно отказываются от всего, что могло бы изменить их
жизнь к лучшему.
Слово «херофобия» происходит от греческого «chairo» («я радуюсь») и
обозначает страх счастья, радости. Люди, страдающие херофобией, не пребывают постоянно в грустном или тревожном состоянии, свойственном депрессии и тревожному
расстройству, — их пугают только те события, которые могут дать им ощущение радости. Таким людям кажется, что если они хоть на короткое время позволят себе стать счастливыми и беззаботными, за этим обязательно последует какое-нибудь печальное или трагическое событие.
Причины херофобии:
- неудачный розыгрыш в детстве (жестокость, чрезмерная впечатлительность человека)
- несчастный случай или другая трагедия, случившаяся во время праздника
- пример родителей, их тревожность и отказ от торжеств, внушение страха ребенку
- увлеченность фильмами ужасов (там часто веселое беззаботное времяпрепровождение оборачивается чем-то ужасным).
Психиатр Кэрри Баррон отмечает, что за херофобией может скрываться страх конфликтов. Боязнь гнева, унижения, наказания. К причинам херофобии можно отнести особенности мышления, речь идет о мышлении жертвы. У человека присутствует установка о том, что нельзя быть просто счастливым, нужно всего добиваться тяжелым трудом, проходить через муки, страдания. Такой индивид не привык ощущать радость, не привык получать похвалу, внимание, любовь.
Фагофобия
Одной из разрушительных и опасных фобий является фагофобия — беспочвенный неуправляемый панический страх подавиться. Фагофобия — страх глотания, страх подавиться. При легком течении человек ограничивает прием определенных
продуктов питания. При тяжелом течении человек полностью отказывается от приема
пищи.
Наиболее распространенные симптомы фагофобии, возникающие, как
правило, при глотании пищи:
- затрудненное дыхание
- головокружение
- повышенное потоотделение
- тошнота
- сухость во рту
- тремор (дрожь)
- учащенное сердцебиение
- неспособность ясно мыслить/думать
- чувство отдаленности от реальности
- страх смерти от удушья
- сильные панические атаки (в некоторых случаях)
Характерным симптомом фагофобии является тщательное пережевывание пищи. Больной пережевывает еду в течение продолжительного времени, но все равно он не может провести акт глотания.
Иногда к истинно фобическому страху присоединяются признаки обессивно компульсивного расстройства. Человек выстраивает защитный ритуал. Типичный признак фагофобии — особая подготовка пищи. Больной уделяет избыточное внимание качеству приобретаемых продуктов.
Нередко он покупает товары только определенных производителей. Больной избегает приема твердых продуктов, питаясь жидкими и кашеобразными блюдами. Человек не включит в рацион рыбу, остерегаясь проглатывания мелких косточек.Он откажется от приема жизненно важных медикаментов, полагая, что таблетка застрянут в горле.
Страх перед глотанием в тяжелых формах является причиной отказа от приема пищи, что приводит к сильному истощению организма и к серьезным проблемам со здоровьем. Фагофобия не только вынуждает менять пищевое поведение, но и приводит к социальной изоляции человека. Больной не посещает дружеских встреч, где нужно будет покушать. Одна из причин является, то что для него немыслимо употреблять еду, приготовленную посторонним человеком.
Фагофобия меняет образ жизни человека, поскольку все действия больного сосредоточены на одной цели: тщательно продумывать рацион, приобретать определенные продукты, кушать блюда по определенному рецепту. Такие мероприятия занимают много времени, расходуют громадное количество сил, приводят к сужению круга интересов.
Агорафобия
Агорафобия — это расстройство, при котором человек боится и избегает мест или ситуаций, которые могут вызвать у него панику и заставить чувствовать себя в ловушке, беспомощным или смущенным.
Агорафобы боятся реальной или ожидаемой ситуации, например, использовать общественный транспорт, пребывать на открытом или закрытом пространстве, стоять в очереди или в толпе.
Типичные симптомы агорафобии включают страх:
- выйти из дома одному
- толпы или ожидание в очереди
- закрытого помещения, таких как кинотеатры, лифты или небольшие
магазины
- открытых пространств, таких как автостоянки, мосты или торговые
центры
- использования общественного транспорта, такого как автобус,
самолет или поезд
Эти ситуации вызывают тревогу, потому что агорафоб боится, что не сможет убежать или найти помощь, если начнет паниковать. Или у него появятся другие симптомы, которые могут привести к потерю контроля над собой.
Страх или тревога почти всегда возникают в результате воздействия ситуации. Они несоразмерны реальной опасности ситуации. Человек избегает ситуации, им нужен человек, чтобы пойти с ними, или они терпят и терпят ситуацию, но очень огорчены этим. Агарофобы испытывают значительный стресс или проблемы с социальными ситуациями, работой или другими сферами вашей их из-за страха, беспокойства или избегания. Эта фобия и избегание обычно длятся шесть месяцев или дольше.
Распространенной причиной, по которой кто-то беспокоится о необходимости сбежать или обратиться за помощью в таких ситуациях, является паническая атака. Однако люди могут испытывать дискомфорт в этих ситуациях и по другим причинам.
Некоторые люди с паническим расстройством также испытывают агорафобию, но это не одно и то же. Люди с паническим расстройством избегают действий или ситуаций, которые могут вызвать панику. Это избегание может превратить эти ситуации в триггеры страха и тревоги сами по себе, что приводит к агорафобии.
С другой стороны, некоторые люди с паническим расстройством не испытывают агорафобии. Кто-то может избегать определенной деятельности (например, просмотра фильмов ужасов), которая, как он опасается, может вызвать паническую атаку, но не бояться посещения таких мест, как кинотеатры. Паническое расстройство и агорафобия —
это два отдельных состояния, которые иногда могут быть связаны.
Некоторые имеют паническое расстройство в дополнение к агорафобии.
Паническое расстройство — это расстройство, при котором вы испытываете внезапные приступы сильного страха, которые достигают пика в течение нескольких минут и вызывают сильные физические симптомы (панические атаки). Людям может показаться, что они полностью теряют контроль, у них случился сердечный приступ или даже,
что они умирают.
Страх перед новой панической атакой может привести к тому, что они избегают подобных обстоятельств или места, где она произошла, в попытке предотвратить будущие панические атаки.
Признаки и симптомы панической атаки могут включать:
- частое сердцебиение
- проблемы с дыханием или чувство удушья
- боль в груди или давление
- головокружение
- ощущение дрожи, онемения или покалывания
- чрезмерное потоотделение
- внезапное покраснение или озноб
- расстройство желудка или диарея
- чувство потери контроля
- страх смерти
Тревога вызывается страхом, потому что в понимании человека с этой проблемой, нет простого способа убежать или получить помощь, если вдруг тревога усилится. У большинства людей с агорафобией она развивается после одной или нескольких панических атак, что заставляет их беспокоиться о новой атаке и избегать мест, где она может повториться.
Танатофобия
Страх смерти (лат. "танатофобия") — навязчивый страх умереть. Одна из распространенных фобий. Это страх смерти, который базируется на неизвестности, что будет после смерти.
От обычного страха смерти, мыслей о ней, фобию отличает именно иррациональность — страх не подкреплен реальными основаниями, он сопровождается еще и неприятными ощущениями, мешает нормальной жизни. Люди боятся умереть в принципе или в определенных ситуациях (от аварии, инфаркта, преступника) и поэтому ограждают себя от возможных контактов, могут изолироваться от общества, работы, общения.
Для танатофобии свойственны неприятные навязчивые мысли о своей смерти. При этом, чаще всего, сохраняется понимание того, что оснований для смерти, то есть наличие болезней или реальных опасных для жизни обстоятельств нет никаких. Охваченный этими навязчивыми мыслями человек мучается ими, пытается бороться с ними, избегать их.
Танатофобия может протекать в виде:
Приступов, между которыми человек чувствует себя хорошо. Постоянной тревожности с постоянными навязчивыми страхами наступления смерти. Не следует путать танатофобию (навязчивый страх смерти) с обычными опасениями смерти любого здорового человека.
Страх смерти может резко обостряться или инициироваться в следующих ситуациях:
- техногенных катастрофах
- серьезных авариях
- терактах
- тяжелых событиях, которые произошли в непосредственной близости (разбился самолет, на который человек не успел).
Также танатофобия может быть инициирована другими страхами и тяжелыми потрясениями:
- страх неизвестности, что ждет после смерти
- потери близких, особенно — безвременные
- пониженная самооценка и одиночество
- боязнь не успеть завершить все намеченные планы
- сильная внушаемость
- боязнь боли и мучений
- ощущение бренности бытия, бесполезности себя в жизни
- страх утраты контроля в определенных жизненных ситуациях